L'équipe De Moi à Moi

Oeuvrant dans le domaine du bien-être depuis 10 ans, détenant un baccalauréat et une maîtrise en psychoéducation, ainsi qu'une formation dans la réduction du stress par la pleine conscience (MBSR), j'ai accompagné plus de 500 clientes qui portaient trop, à se libérer de la charge mentale et du stress chronique pour retrouver un équilibre aligné et une paix intérieure.

Pendant des années, j’ai moi-même porté le STRESS comme un mode de vie. Migraines chroniques, surcharge mentale, fatigue continue… C’est là qu’a commencé mon vrai cheminement. En reconnectant à mon corps et à mes émotions, j’ai compris qu’on ne peut pas juste penser son bien-être, il faut l’habiter.

J’ai fondé De Moi à Moi pour offrir à mes clientes un espace où déposer la pression, la culpabilité, et enfin s’écouter, sans jugement. Parce qu’on mérite tous un endroit où il est possible d’être pleinement soi, sans devoir prouver ou porter davantage.

Diplômée en éducation spécialisée (DEC) et en travail social (Baccalauréat), j’accompagne, depuis maintenant 10 ans, chaque client.e dans la reprise du pouvoir sur leur équilibre et sur leur vie.

Nomade dans l’âme, je crois profondément en la capacité de chacun de transformer sa réalité et de trouver un équilibre qui lui ressemble. 

Comme beaucoup, j’ai moi-même traversé des périodes de stress et de surcharge. J’ai découvert que c’est toujours en me réalignant avec moi-même que je retrouvais mon équilibre. Cette expérience m’a appris que le plus grand changement commence en soi : c’est en se reconnectant à qui nous sommes vraiment que le chemin s’ouvre.

Pour moi, rejoindre De Moi à Moi, c’est s’offrir un espace pour déposer ce qu’on porte de trop, s’écouter sans jugement, et retrouver la confiance d’avancer vers une vie plus alignée et plus incarnée.